Erfolgreich trainieren – mit System

  1. Mit ganzjährigen und mehrstufigen Trainingsplänen
    fürs Kraft- und Fitnesstraining
  2. Basierend auf den aktuellsten Erkenntnissen der Trainingswissenschaft
  3. Übersichtlich, leicht verständlich und für jeden anwendbar

Expertenunterstützung

Per E-Mail beantworten dir unsere Trainingsexperten alle Fragen rund ums Kraft- und Fitnesstraining sowie zum TRAIWI-System.

Und so einfach funktioniert das Training mit TRAIWI

Mitglieder

Das TRAIWI System ermöglicht allen Fitness- und Kraftsportlern/innen:

  • ob Mann oder Frau
  • Anfänger/in, Fortgeschrittene/r oder Leistungsorientiert/e
  • vom Muskelaufbau- bis zum Fettverbrennungstraining

ein hoch effektives, langfristiges und sicheres Training. Einfach in der Anwendung und immer und überall abrufbar.

Und das Beste …
alles was TRAIWI dir bietet ist ein Angebot an Dich. TRAWI hat die aktuellsten Erkenntnisse der Sportwissenschaft mit langjährigen Erfahrungen aus der Studiopraxis in einem System zusammengeführt und daraus ein einzigartiges online Trainingsplan- und Betreuungssystem entwickelt.
Es steht dir als Mitglied absolut frei, ob Du auf unseren Wissensstand zurückgreifst, indem Du nach dem System trainierst, oder ob Du deine eigenen Trainingspläne entwickelst und alle Funktionen des Systems für Dich nutzt.

Kurzübersicht

Hier die wichtigsten Punkte in aller Kürze. Nähere Details erfährst Du durch klicken auf einen der Punkte oder indem Du der Navigation rechts im Bild folgst:

  1. Anmelden
  2. Trainingsplan erstellen
  3. Fitness- und Krafttest
  4. Trainieren im Studio
  5. Tagebuch und Statistik
  6. Sport-Community
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